تخشى الفتيات من زيادة وزنهن فى فصل الشتاء نتيجة الشعور بالجوع الناجم عن انخفاض حرارة الطقس، لذا يلتزم بعضهن بأنظمة الريجيم.
الشعور بالجوع ليلا، من الأمور التى تعاني منها الفتيات والشباب عند إنقاص الوزن، وذلك بسبب السهر لفترات طويلة مما يفسد الريجيم..
ساعات قليلة تبعدنا عن صيام أول أيام شهر رمضان المبارك، ويحرص البعض على تجنب بعض السلوكيات الخاطئة لعدم الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام.
الشعور بالجوع أثناء الصيام شكوى يعانى منها العديد من الصائمين حيث يسيطر الجوع عليهم أثناء الصيام ما يمنعهم م