الصحة: النوم لفترة كافية يقوي الجهاز المناعي للجسم
نصحت وزارة الصحة بضرورة الالتزام والحرص على النوم لفترة كافية يوميًا من أجل الحفاظ على صحة الجهاز المناعي وتجنب الإصابة بالعدوى. ووجهت وزارة الصحة عددا من النصائح للحفاظ على جهاز المناعة وتقوية جهاز المناعة لمواجهة الأمراض وتجنب الاصابة بالعدوى. تجنب التوتر وتضمنت تلك النصائح: ١-تجنب التوتر والقلق