تهتم المرأة الحامل بتغطيتها كثيرا أمدها بالعناصر الغذائية المهمة التى تساعد ف. نمو الجنين بشكل صحى واستقرار الحمل.
الفستق من المكسرات الشهيرة والفاخرة وهو يعتبر من أغلى أنواع المكسرات، وله مذاق مميز ويستخدم في عمل الحلوى وبعض الأكلات.
الفستق من المكسرات الشهيرة التي يعشقها الكبار والصغار، وعادة ينتشر في شهر رمضان المبارك مع الياميش حيث يستخدم في العصائر والحلوى..
الفستق من المكسرات الفاخرة التي لها مذاق لذيذ وعشاق كثيرون، ولا تقتصر أهمية الفستق على استخدامه فى عمل الحلوى والعصائر بل له قيمة غذائية عالية.
الفستق من المكسرات الشهيرة التى لها شكل مختلف ومذاق قوى لا يقاوم، وعادة يستخدم فى العصائر والحلوى وغيرهم .
ثلاثة أطعمة مدهشة لتقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم.
يجب أن تحرص الأمهات على توفير تغذية سليمة لتقوية الجهاز المناعي للأطفال و مساعدتهم على زيادة التركيز