فوائد الرمان للجسم، يقوي المناعة ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويحارب السرطان

فوائد الرمان للجسم، الرمان من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون، ويمكن تقديمه بأكثر من طريقة.

وفوائد الرمان للجسم، عديدة وكان يستخدم فى الطب القديم، ويحتوى على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم.

أهمية الرمان

وتقول الدكتورة منى أيمن استشارى التغذية العلاجية، إن الرمان من فاكهة الجنة التى ذكرت في القرآن الكريم، وله قيمة غذائية عالية، ويجب تناوله حفاظا على صحة الكبار والصغار.

فوائد الرمان للجسم

وأضافت منى، أن الرمان يحتوى على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم مثل، الحديد وفيتامين سي والألياف ومضادات الأكسدة وغيرهم الكثير، زمن فوائد الرمان للجسم:-

• يفيد في حالات التهاب الحلق والسعال حيث يخفف منها من خلال الغرغرة بمسحوق القشر مع الماء.
• يساعد على رطوبة الجلد والبشرة ويمنعها من الجفاف.
• يحد من أمراض القلب كونه غني بمضادات الأكسدة.
• يساعد في تخليص الجسم من السموم.
• مصدر مهم وغني بفيتامين ج، الذي يعمل على شفاء الجروح والندبات وغيرها.
• بانتظام يساعد على محاربة مختلف الفيروسات، إلى جانب أنه يساعد الجسم في محاربة الخلايا السرطانية، لأنه يحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة.
• يفيد الأسنان، حيث يدخل في تحضير الكثير من أنواع معاجين الأسنان بالإضافة الى أنه لو تم أخذه مطحونًا مع الماء يزيل رائحة الفم الكريهة.
• يحافظ على الشعر بشكل صحي ويحميه من القشرة والتساقط.
• يقي من أشعة الشمس الضارة.
• يحتوي الرمان على مواد مضادة للأكسدة، تساعد في الحد من إفراز الجسم لهرمون الكورتيزول، الذي يزيد من الشعور بالقلق والتوتر، كما أنه يحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
• مهم لصحة الجهاز الهضمي، لكن على مرضى الإمساك المزمن أن يتناولوه بحرص لارتفاع نسبة الألياف الغير ذائبة فيه.
• مهم جدا لمناعة وصحة وتركيز الأطفال لذا يجب تقديمه لهم بإستمرار.
• يحافظ على صحة ومناعة الحوامل والمرضعات.
• يعمل على تحسين نوعية الدم، فالرمان له خصائص تساعد على ضخ الدم بشكل جيد لكل خلايا الجسم، وحمايته من التجلط بسهولة.
• يحارب الشيخوخة ويقي من سرطان الجلد وذلك من خلال المستحضرات التي يدخل بها قشر الرمان.
• يمكن شرب عصير الرمان بانتظام، حتى نتخلص من حصوات الكلى، إلا أن هذا العلاج قد يستغرق بعض الوقت، ويحتاج للصبر.

فوائد البقدونس المغلي، يدر البول ويعالج الالتهابات ويقوي المناعة

فوائد زيت الخردل، للتخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.