ممنوعات في الطعام تحمى طفلك من النزلات المعوية
فى فصل الصيف تنتشر النزلات المعوية بين الصغار ما يؤثر على صحتهم ومناعتهم بشكل سلبى، وتحاول الأمهات دائما حماية الأطفال من هذه النزلات.
ويقول الدكتور تامر عبد الحميد استشارى الأطفال وحديثى الولادة، إن هناك بعض الأكلات التى يجب منعها عن الأطفال، منها:-
-المعلبات
-الطعام الجاهز بجميع أنواعه
-الشيبسى والسناكس التى تشابهه
-العصائر الجاهزة والمشروبات الغازية
-الحلوى الجاهزة
-الأطعمة المكشوفة
وأضاف “عبد الحميد”، أن هذه الأطعمة تحتوى على سموم تؤذى الطفل وتضعف مناعته وتصيبه بالنزلات المعوية لذا يجب منعها تماما حفاظا على صحة أبنائنا.
والنزلة المعوية هي عبارة عن نوع من الالتهاب الذي يصيب المعدة والأمعاء، ويسبب حالة شديدة من الإعياء، وأحيانا يصاحبها إسهال وقيء وشعور بالمغص الشديد، وارتفاع في درجة حرارة الجسم، وغثيان وكثيرا ما يصاب بها الأطفال، والتي عادة ما تكون بسبب تناول أطعمة ملوثة، أو فاسدة، ما ينتج عنه دخول البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات إلى معدة الطفل، إلى جانب التلبك المعوي والحساسية للأطعمة المختلفة.
وللتفرقة بين الإسهال العادى والنزلة المعوية، فإن الإسهال يعني خروج براز سائل أكثر من ٣ مرات وبكميات كبيرة جدا تملأ البامبرز وتطفو منه ، ولكن البراز السائل الذي يكون بكمية قليلة ليس اسهال ولا يستوجب أخذ مطهرات معوية.
أسباب النزلات المعوية
وهناك أسباب عديدة وراء الإصابة بالنزلات المعوية، منها:
- تناول طعام أو شراب مكشوف للذباب.
- تناول طعام فاسد أو معلبات منتهية الصلاحية.
- عدم غسل الأيدى قبل الطعام وبعد قضاء الحاجة.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية وقص الأظافر بإستمرار.
- تناول فاكهة الصيف مثل البطيخ والخوخ والتوت وللأسف زادت فى الفترة الأخيرة النزلات المعوية بين الأطفال بسبب هذه الأطعمة.
أعراض النزلات المعوية
والنزلات المعوية لها أعراض واضحة تستطيع الأم تمييزها بسهولة، ومن أعراض النزلات المعوية:
- القيء
- الغثيان
- الإسهال
- آلام البطن
- فقدان الشهية
- ارتفاع بسيط فى حرارة الجسم
- فى بعض الحالات يظهر دم فى البراز
علاج النزلات المعوية
وفى حالة ظهور أعراض النزلة المعوية على الطفل، يجب التوجه لطبيب مختص لعلاج السبب وإعطاء الطفل محلول جفاف، لحمايته من الجفاف خاصة عقب القئ والإسهال، مع الإكثار من تقديم السوائل له لتعويض جسمه ما يفقده من سوائل بسبب النزلة المعوية.
